Wi-Fiの2.4GHzと5GHzの違い：在宅勤務で切り替える目安

帯域の違いを一言で決めない

2.4GHzは壁を通りやすく遠くまで届きやすい反面、家電やBluetooth機器などと干渉しやすく混雑しやすい帯域です。5GHzは利用できるチャンネルが多く比較的混雑しにくい一方、壁や距離の影響を受けやすくなります。

同じ部屋で仕事をするなら5GHz、ルーターから離れた部屋や壁が多いなら2.4GHzを試す、というのが出発点です。ただし建物やルーターの仕様で結果は変わるため、実際の会議環境で確認します。

Web会議の切り分けは3段階で行う

①同じ場所で別の端末も遅いか、②5GHzと2.4GHzを切り替えて改善するか、③有線接続やルーターの近くで改善するか、の順に確認します。全端末で同時に不安定なら、Wi-Fi帯域以外に回線や障害情報も調べます。

Microsoft Teamsの公式案内でも、遅延やパケットロスなど通話品質の指標を確認できます。最大速度だけを見て、会議が安定すると断定しないことが大切です。

ルーターを買い替える前に残すメモ

発生した時間帯、部屋、接続帯域、端末、会議アプリ、再起動の結果を記録します。設置場所を変えられるなら、床や金属家具の近くを避け、同じ条件で比較します。買い替えや回線変更は、切り分け後でも遅くありません。